前日の夜にしこりができ、授乳しても解消されず夜の間にどんどん痛くなっていったので、朝1番で母乳外来に行ってきました。
トラブルの原因
原因として思いつくものを上げてみます。
①いつもと違う姿勢、場所での授乳
②おやつに生クリームたっぷりのサンドイッチを食べた
③おやつにバター多めのスイートポテトを食べた
④夕飯に牛丼を食べた
全部かもしれませんが、しこりができたのが①の1時間程後だったので①が最も可能性が高いです。
家族で出かけて、帰りの車内で授乳をしたので上手に吸わせられなかったみたいです。赤ちゃんの首が座ってからは支えてあげなくてもどんどん自分で飲んでくれるようになりますが、首座り前は授乳姿勢の大切さを実感しました。
また、最近ほとんどおっぱいトラブルがなかったので調子に乗って高脂肪分のものをたくさん摂ってしまいました。だって美味しいのだもの😂
母乳は血液から作られるので、血液がドロドロになりそうな食べ物はやはりリスクがありますね。特に夕飯時に食べるのは避けようと思いました。
母乳外来について
第1子のときにお世話になったゴッドハンドの桶谷式の母乳外来に行ってきました。
診察開始前に電話したところ出てくださり、朝一番に診てもらえることになったので赤ちゃんを連れて急いで向かいました。
桶谷式の母乳外来については以下の記事に載せていますので良かったらご覧ください。
問題のしこりは、赤ちゃんと抱っこ紐が当たるとけっこう痛かったのですが、施術後は嘘のようにしこりがなくなりました！
我慢せずにすぐ母乳外来に行って本当に良かったです。
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